Bananin smoothie sa đumbirom i Shirataki tjesteninama

16. 12. 2016
Vrsta recepta
Jelo

Ingredients

  • 1/2
    paketa shirataki tjestenina (bilo kog oblika)
  • banana
  • 150
    ml jogurta od vanilije
  • žličica sviježeg đumbira
  • žličica meda

Instructions

  1. Pripremimo Shirataki tjesteninu.

    (ASIATICA SHIRATAKI tjesteninu ocijedimo, dobro isperemo tekućom vodom i kuhamo 1-3 minute u kipućoj vodi. Nakon kuhanja tjesteninu potpuno osušimo tako da ju stavimo u kuhinjsku krpu, ili ju pečemo oko 2 minute u tavi bez ulja da voda ispari. Dok voda ne ispari vrlo je važno da tjesteninu cijelo vrijeme miješamo. Ovaj korak će Shirataki rezance malo omekšati i pomoći da se bolje integriraju s umakom i da poprime okus. Nakon toga pustimo rezance da se ohlade.)

  2. U smoothie-makeru izmiješamo bananu, đumbir, jogurt od vanilije, med i Shirataki tjesteninu.

  3. Dobar tek!

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Bananin smoothie sa đumbirom i Shirataki tjesteninama”