Shirataki tjestenina s piletinom i brokulom
Ingredients
Instructions
Pripremimo shirataki tjsteninu.
(ASIATICA SHIRATAKI tjesteninu ocijedimo, dobro isperemo tekučom vodom i kuhamo 1-3 minute u kipućoj vodi. Nakon kuhanja tjesteninu potpuno osušimo tako da ju stavimo u kuhinjsku krpu ili ju pečemo oko 2 minute u tavi bez ulja, da voda ispari. Dok voda ne ispari vrlo je važno, da tjesteninu cijelo vrijeme miješamo. Ovaj korak će Shirataki rezance malo omekšati i pomoći da se bolje integriraju s umakom i da preuzmeju okus. Nakon toga pustimo rezance, da se ohlade.)
U posudu stavimo vodu i pustimo, da zakipi.
U vodu stavimo brokolu i kuhamo oko tri minute, da omekša.
(Kad završimo ostavimo malo vode u loncu)
U tavi zagrijamo ulje i u nju stavimo na komadiće nasjeckanu piletinu te je prepržimo. U tavu uz piletinu stavimo i češnjak.
Kad je piletina pečena vadimo je iz tave te u nju stavimo svježi sir, parmesan i jogurt. Miješamo dok se sir ne otopi.
Dodamo vodu, koja nam je ostala od kuhanja brokule.
U miješovinu stavimo još piletinu i Shirataki tjesteninu te dobro promiješamo.
Poslužimo uz nariban Parmesan. Dobar tek!
Reviews
There are no reviews yet.